Last Edit 17/10/07

2017.09.24 Sun　横浜シーサイドトライアスロン

この時期にしてはやや涼しい気候で、絶好のトライアスロン日和。
今年からスイムコースがまた変わり、200ｍを2周回で一旦上陸するコース設定。去年の5人ごと5秒おきのウェーブスタートから、今年は10人ごと10秒おきのウェーブスタートに変更。それでもバトルが少なく、やはり泳ぎやすい。1周目はいいペースで泳げたが、2周目はややペースが落ちてしまった。トランジットまでの長いランを挟み、バイクへ突入。バイクスタート直後の急な上り坂に気を付ければ、後は漕ぎやすいほぼフラットなコース。バイクでも前半は調子よかったが、後半は徐々にペースが落ちる。久しぶりに両ふくらはぎが攣る。ランに入ってもなかなかペースが上がらず、実際の距離以上に長く感じる。最後までペースが上がらなかったが、何とか気持ち良くフィニッシュ。
後でリザルトを確認すると、やはりどのパートも去年より少しずつタイムが悪い。練習不足と加齢の影響か。

今日は八景島シーパラダイスでのトライアスロン		いざ出陣、10人ごとのウェーブスタート

1周200ｍのコースを途中で一度上陸して2周		スイムアップ、ここからトランジッションまでが長い

バイクコースは平坦直線が長く、ほぼDHポジション		なかなかペースが上がらないラン序盤

　

後半の海沿い直線でようやくペースが上がってきた		いつものポーズで、気持ち良くフィニッシュ！

　　

応援に来てくれたクロさんと一緒に 後ろに写るのはパラトライアスリート第一人者、秦さん

 

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