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2011.02.27 Sun　東京マラソン

東京ではスポーツの大祭典としての地位を確立した感のある東京マラソンに参加しました。年々人気が高まり、今年のマラソン出場権の抽選は約10倍の競争率となりました。2年前にも出場しているので、申し込んでもしばらくは当選しないだろうと高をくくっていたのですが、運が良いのか当選がわかってから慌てて練習を開始したものの、十分な練習をこなすことができなかったので、レース当日が近づくにつれて不安は増すばかり。2年前も完走はしているので、完走は問題ないだろうと割り切って当日を迎えました。マラソン出場者数は2年前より増えて、約3万6千人。自己申告の予想タイム順にゼッケンが割り振られ、並ぶ位置が決められるのですが、どう考えても正直申告している人は少ないようです。スタート地点を通過するのに15分かかりました。

当日は絶好のマラソン日和でなにより。2年前には15�q地点で大幅にペースダウンとなってしまいましたが、今年は何とか30�q地点までは良いペースを保つことができました。しかしながら好調もそこまで、30�q以降はすっかりスローダウン、やはりマラソンは30�qからといわれる所以が良くわかりました。すっかりスローダウンしていた両足も、何とかラスト3�qで復活。目標のサブ4はなりませんでしたが、2年前のタイムを大幅更新して、快心のゴール。ゴール後に靴を脱ぐと、両足の親指爪が内出血して死んでいました。

グロスタイム4:55:54。ラップタイムは、0〜5�q：29:44、5〜10�q：29:17、10〜15�q：28:44、15〜20�q：29:30、20〜25�q：30:44、25〜30�q：34:47、30〜35�q：41:39:、35〜40�q：43:04、40〜42.195�q：15:52(5�q換算：36:08)。次に出場できた時は、今度こそサブ4を目指したいと思います。

前日の東京マラソンEXPOで家族の応援		スタート直前には息子の応援がありました

元気で好調な立ち上がり　9�q皇居前地点		ここまでは予定通り　18�q増上寺前地点

まだまだ元気一杯　19�q東京タワー地点		予定通りのタイムで　23�q日本橋地点

この辺りからバテ気味　30�q銀座手前地点		すっかりバテバテ　34�q銀座地点

この上り坂は地獄　36�q勝鬨橋地点		苦しみながら、もはや開き直り　37�q地点

ようやくゴールが見えてきた　38�q豊洲付近		ゴールは目前　40�q有明曲がり角地点

ここまで来れば安心　41�qビッグサイト前地点		何とか走りきっての渾身のゴール